Die Disziplinen Laufen, Werfen und Springen stellen die Grundlagen der Leichtathletik dar. Diese, auch für andere Sportarten, und für die körperliche Entwicklung bzw. Fitness wichtigen Fähigkeiten, werden geübt und trainiert. Freude und Spaß an der Bewegung sollen dabei im Vordergrund stehen. Leistungsorientierte Ambitionen werden ebenfalls gefördert. Dabei erleben die Kinder und Jugendlichen ein umfangreiches Bewegungsfeld und ein damit verbundenes Begegnungsfeld.