Judo – der sanfte Weg
Judo ist eine asiatische Kampfsportart, die sowohl die Kondition (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit) schult, als auch zur Entwicklung zahlreicher positiver Persönlichkeitseigenschaften beiträgt. Regelmäßiges Judotraining stärkt das Selbstbewusstsein und fördert die Willensstärke. Werte wie Respekt, Bescheidenheit, Ehrlichkeit und Freundschaft werden vermittelt. Durch das Üben mit Partnern und in der Gruppe schult man nicht nur das eigene Körpergefühl, man lernt auch Rücksichtnahme und Sozialverhalten. Judo ist nicht nur für
Wettkämpfer geeignet, auch das Üben der vielen verschiedenen Techniken, z.B. für Gürtelprüfungen, prägt das Training.