Unsere Grundlage ist die „Medau- Gymnastik“. Diese ganzheitliche Bewegungsform beinhaltet alle gymnastischen Richtungen, die in den letzten 40 Jahren den Frauensport ausgemacht haben:

Rhythmische Gymnastik nach Musik, Organgymnastik, Stretching, Aerobic, Walking, Muskeltraining mit Physio-Latexband, Kräftigung und Entspannung mit dem Togu Redondo Ball, Body aud Balance,Folklore.

Wer neugierig ist, wie es bei uns zugeht, ist herzlich eingeladen, uns zu besuchen!

Regine Wilkens